こんにちは！
東京都世田谷区にある「studio MAT（スタジオマット）」です。
HPをご覧くださり、ありがとうございます。


「studio MAT」では、タンブリング板など充実した設備を使って
幅広く練習ができることが、魅力の一つです。


アクション俳優・舞台稽古・パフォーマー・ダンス
カポエラ・XMA・ダブルダッチ等のレッスンも
海外経験豊富な各分野のプロのエキスパート講師が
一人一人丁寧に基礎からしっかりとコーチングします。


体操競技の種目「ゆか」は、タンブリングなどの跳躍と
倒立技や力技などの跳躍以外の技で構成されています。


「ゆか」の種目で大きなポイントとなるのはタンブリングの着地です。
他の種目と比べて、着地の回数が多いため、ここをミスなくまとめられることが
演技の成否に大きく関係してくるところです。


タンブリングでは、新しい技に挑戦したいという気持ちが出てくるところです。
しかし、まずは基本的な技の精度を確実にアップさせてからの挑戦です。


宙返りや宙返りひねりといった基本的な技は
そのあとのあらゆる技に発展していく基本となります。
正しい空中姿勢やタンブリングの高さ、着地の腰の高さといったポイントは
難度の高い技でも、低い技でも同様に押さえておかなければならないところです。


基本的な技を徹底的に意識して、練習すると
やがてやりたかった応用技にも挑戦できるようになりますよ！

「studio MAT」では、基本的な体の動かし方から
アクロバット、チア、ダンスなど、楽しめる動きも合わせてレッスンしていきます。
体験レッスンも随時受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください。



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